Zdravlje

Kao što sam već pisala u postu Zdravo Živo ishrana je jedan od glavnih činioca dobrog zdravlja. Ishrana kao i samo zdravlje je jedna kompleksna oblast. Šta je potrebno našem organizmu na dnevnom nivou, šta je potrebno svakoj ćeliji našeg organizma?Nažalost danas u 21.veku samo manjina ljudi se može pohvaliti da se zaista hrani pravilno i raznovrsno u skladu sa potrebama svog organizma. Kao prvo, danas je prisutno veliko zagađenje zemljišta i ono što je hrana bila i kako su se namirnice gajile pre 50 god. i ranije u poređenju sa današnjicom nije isto. Sada je hrana daleko siromašnija nutritijentima koji su jednom organizmu potrebni a i može biti čak toksična jer se tretira svim mogućim hemijskim sredstvima. Prema nedavnom izveštaju Unicef-a manjak vitamina i minerala u ishrani uzrok je smanjivanja intelektualnog razvoja, slabljenja imunog sistema, pojave problema kod porođaja. Zato su svima nama potrebni dodaci ishrani u vidu istih kao i biljni preparati koji takođe mogu mnogo pomoći kao dopuna konvencionalnom lečenju a nekada čak i kao sama zamena.Kompanija koja već duži niz godina proizvodi i distribuira te dodatke a koje sam lično koristila i uverila se u dobrobit istih je Calivita int. detaljnije na http://gloria.mycalilife.com/aboutcv

Navešću neke od proizvoda koje sam koristila i koji su mi pomogli a verujem da mogu i vama. Pre svega osnovu svake suplementacije čine multivitamini i vitamin C. U ovom slučaju sam koristila Full Spectrum

Full Spectrum, sadrži skoro 30 vrsta različitih vitamina, antioksidanata i minerala sa dodatnim sadržajem bioflavonoida, a to su sve sastojci koji su esencijalni za funkcionisanje tela. Izuzetnu efikasnost ovog proizvoda garantuje količina organskih aktivnih sastojaka, kao i primenjena tehnologija odloženog oslobađanja sastojaka. Komponente su prirodne i kao takve se postepeno u toku dana odlažu iz tela čime se postiže značajna potpora odbrambenom sistemu organizma za razliku od sintetičkih vitamina i minerala koji se u roku od samo par sati izbacuju iz organizma i na taj način efekat je vrlo mali.

Jedan od niza C vitamina u katalogu Calivite koji sam koristila je i C 500.

To je proizvod baziran takođe na tehnologiji odloženog oslobađanja, nudi izuzetnu vitaminsku suplementaciju namenjenu jačanju imunog sistema tokom kritičnih perioda.Pored toga, doprinosi normalnom procesu formiranja kolagena i na taj način potpomaže održavanje zdravih krvnih sudova, kostiju, hrskavice, zuba, desni i kože. Kao antioksidant, potpomaže zaštitu od štetnih efekata slobodnih radikala, može da uspori pojavu vidljivih znakova starenja i igra značajnu ulogu u metaboličkim procesima proizvodnje energije. Zanimljivo je napomenuti da jedna tableta C 500 sadrži količinu vitamina C koliko sadrži i 1kg. pomorandži ili 10kg. jabuka.Doduše postoji i jedna napomena kao oprez da ukoliko imate u porodičnoj istoriji bolesti pojavu kamena u bubrezima treba se posavetovati sa lekarom pre upotrebe ovog proizvoda.

Poznato nam je da je stres glavni okidač za mnoge bolesti. Stoga bih prvo izdvojila proizvod koji rešava posledice stresa a to je Rhodiolin,
Rodiola(sibirska ruža) raste na peskovitom tlu i većim nadmorskim visinama arktičkog područja Evrope i Azije. Raste i do 70 centimetara i ima cvetove, najčešće, žute boje.

Tokom 20. veka, nauka je potvrdila njenu lekovitost, ali je i svrstala među adaptogene biljke koje na organizam deluju vrlo kompleksno. Flavonoidi kojima je rodiola bogata, na primer, dokazano jačaju imunitet, delotvorno se bore protiv slobodnih radikala i ublažavaju posledice stresa. Osim toga, ova biljka povećava biohemijski i funkcionalni potencijal organizma. Dopunjen cinkom, proizvod Rhodiolin poboljšava otpornost tela na bolesti, dok u isto vreme redukuje stres i simptome izazvane napetim životnim stilom.

Sledeći proizvod koji preporučujem je Stress managment

Ima skoro slično dejsto kao Rhodiolin ali je sastav drugačiji. To je kompleks B vitamina zajedno sa vitaminom C i magnezijumom. Usled štetnog uticaja stresa, povećavaju se potrebe organizma za energijom i vitaminima. Kompleks vitamina B pozitivno utiče na nervni sistem, a predstavlja i važan element energetskih procesa u našem organizmu. Vitamin C takođe kao veoma značajan antioksidans igra odbrambenu ulogu u našem organizmu a pritom pozitivno utiče i na nervni sistem a magnezijum često zovu i antistres mineralom jer nervni sistem uveliko zavisi od njega da bi se smirio.

Dalje, ako se zbog nepravilne ishrane i nezaobilaznog stresa borite i sa čestim infekcijama digestivnog i ginekološkog trakta ono što može da pomogne kao što je i meni je Ac Zymes

AC-Zymes je probiotski preparat sa velikom koncentracijom Lactobacillus acidophilus bakterije. 
To je veoma korisna i rezistentna bakterija koja blagotvorno utiče na zdravlje sistema za varenje putem zamene probiotskih ćelija koje se svakodnevno gube, a učestvuje i u aktivnostima imunog sistema.Potpomaže u zaštiti normalne bakterijske flore digestivnog trakta i efikasno omogućava njegovo zdravo funkcionisanje. Proizvod Acidophilus pored probiotika sadrži i vlakna semenke tropske bokvice, koja mogu da se fermentiraju u debelom crevu, čime pomažu funkcionisanje korisnih bakterija koje se nalaze u ovom delu sistema za varenje.Postoji dodatni oprez kao napomena a to je da opšte mere koje se preduzimaju u slučaju dijareje (uzimanje veće količine tečnosti) moraju se poštovati čak i tokom korišćenja ovog proizvoda! U slučaju ozbiljnijih oboljenja stomaka i creva (kao što je čir ili zapaljenska oboljenja creva), treba potražiti savet lekara pre upotrebe ovog proizvoda!

Zatim kapsule belog luka Garlic Caps with Extra Parsley

Antibakterijski i antifungalni efekti belog luka i njegov zaštitni efekat na kardiovaskularni sistem može da se objasni dragocenim komponentama sumpora, koji je takođe odgovoran i za njegov karakteristični miris. Ova biljka sadrži više od 200 vrsta biološki aktivnih supstanci, uključujući vitamine, aminokiseline i enzime, preporučuju se

  • U cilju smanjenja rizika od razvoja arteroskleroze i kao pomoć u normalizaciji krvnog pritiska
  • Kao pomoć u terapiji redukcije nivoa holesterola
  • Osobama koje žele da kontrolišu nivo masti u krvi prirodnim putem
  • Zbog svog antibiotskog efekta, može uspešno da se primenjuje u slučaju oboljenja od gripa i u slučaju kašlja

I mnogo drugih dodataka ishrani u vidu tableta, kapsula, biljnih mešavina a sve na prirodnoj bazi i rađeno najsavremenijom tehnologijom na Mycalilife 

jer život je samo jedan, stoga vredan.